ANATOMIE IM ÜBERBLICK
Der gemeinsame Ursprung der Strecksehnen liegt außen am Ellenbogen. Vor allem dieser Sehnenansatz kann beim Tennisellenbogen schmerzhaft sein.
Typische Beschwerden
Greifen, Heben mit nach unten gerichteter Handfläche und Strecken des Handgelenks können Schmerzen außen am Ellenbogen verstärken. Der Schmerz kann in den Unterarm ziehen.
Wie wird die Ursache geklärt?
Die Untersuchung prüft den schmerzhaften Sehnenansatz, Handgelenksbewegungen und die Ellenbogenbeweglichkeit. Bei untypischem Verlauf können weitere Untersuchungen sinnvoll sein.
Andere Ursachen berücksichtigen
Nicht jeder Ellenbogenschmerz ist ein Tennisellenbogen. Beschwerden nach einer Verletzung oder deutliche Bewegungseinschränkungen müssen gesondert beurteilt werden.
Behandlungsmöglichkeiten
Ohne Operation
Belastung anpassen und ein abgestuftes, angeleitetes Krafttraining sind häufig hilfreich. Eine Bandage kann vorübergehend entlasten.
Operative Möglichkeiten
Eine Operation wird nur selten und bei länger anhaltenden Beschwerden nach geeigneter nichtoperativer Behandlung besprochen.
Welche Behandlung geeignet ist, richtet sich nach der gesicherten Diagnose, dem Befund und Ihren persönlichen Bedürfnissen.
Wann zur ärztlichen Untersuchung?
Bei anhaltenden Beschwerden trotz Belastungsanpassung oder deutlicher Einschränkung ärztlich vorstellen. Der Verlauf kann Monate dauern; ein kurzer Übungsplan verspricht keine Heilung in dieser Zeit.
Quellen & redaktioneller Stand
National Health Service (NHS)
American Society for Surgery of the Hand (ASSH)
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